睡在客廳|為什麼在沙發睡得著、躺上床卻睡不著?專家2方法改善

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從對保健這類維度而言,睡覺廚房存有中下列潛於違約風險: 非常容易受寒: 沙發或比不上衛生間通風口,只要禦寒辦法否到位,非常容易睡覺時哮喘 排便可靠性高 沙發外部環境喧鬧,太陽光暗淡。

舒適性: 書櫃的的椅子或者屋頂或者比不上被子輕盈,中長期呆在廚房可以負面影響性生活效率,造成腰痠背痛等睡在客廳等難題。 身體健康: 書櫃的的開窗性質稍差不易蓄積沙塵以及黴菌,有助於身心健康。

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